ONLINE MEDITATIONS- & HEILZIRKEL

Hintergrund für Zitat von Konfuzius

"In der Ruhe liegt die Kraft."

Konfuzius | Chinesischer Philosoph

Komme in Balance mit heilenden Routinen.

Fühle die Verbundenheit zu dir und deinem Geistführer.

Aller Anfang einer neuen Routine ist schwer. Besonders nach dem hektischem Alltag endlich zur ersehnten Ruhe im Kopf zu gelangen, stellt für viele eine Herausforderung dar. Aus diesem Grund helfe ich dir im Online Meditation- und Heilzirkel wieder in Balance zu kommen. Ich unterstütze dich dabei, dich und deinen Körper wieder bewusster wahrzunehmen und in Einklang zu kommen sowie die Verbundenheit zu deinem Geistführer zu intensivieren.

Meditation

Meditation ist nicht umsonst in aller Munde, denn mit dessen Wirkung kann tatsächlich auf verschiedenen Ebenen viel bewegt werden. So hilft regelmässiges Meditieren nicht nur das Gedankenkarussell und das Kino im Kopf bewusst anzuhalten sondern sich wieder achtsamer wahrzunehmen und im Alltag besser fokussieren zu können. Darüber hinaus hilft Meditieren nachweislich zur Stressreduzierung, Schmerzlinderung, Verbesserung des Schlafs, Steigerung des Glücksempfindens, Reduzierung des Risikos für Herzerkrankungen, Aktivierung der aussersinnlichen Wahrnehmung, u.v.m. Lese dazu auch gerne den Blog-Beitrag und dieses Zeitungsartikel.

Um zu meditieren benötigen wir lediglich einen ungestörten Ort und etwas Zeit. Jedoch ist bekannternmassen auch aller Anfang schwer. Man weiss nicht so recht wie man meditieren soll resp. was man dabei überhaupt macht. Gerne bringe ich dir das Meditieren in der Online Meditations- und Heil-Gruppe näher.

Healing
Es ist im Alltag nicht immer einfach in Balance zu bleiben. Oftmals fehlt hierfür die Ruhe oder die Zeit sich mal kurz auszuklinken. Meist ist man sehr engagiert oder auch damit beschäftigt andere zu unterstützen, dass man sich selbst hinten anstellt, sich vernachlässigt oder gar vergisst. Im Nothelfer Kurs hat man damals aber noch gelernt, dass man zuerst sich absichert, bevor man anderen zu Hilfe eilt. Und genau dem werden wir diese Stunde widmen. So werden wir nicht nur gemeinsam meditieren sondern auch mit Hilfe der Geistigen Welt unsere Selbstheilungskräfte aktivieren um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.

Vorbereitung und Ablauf

Ziehe dir bequeme und warme Kleidung an und mache es dir Zuhause oder an einem angenehmen, ungestörten Ort richtig schön gemütlich, damit du dich wohl fühlst und im Sitzen gut entspannen kannst. Logge dich bitte 5 Minuten vor Beginn ein, um sicher zu gehen, dass die Technik funktioniert. Lass dich dann via Zoom von mir durch die Meditation und Heilübung leiten. Durch die erhöhte Energie, die uns in der Gruppe durch diese Stunde begleitet, entsteht viel Raum für neue Erfahrungen und berührende Erlebnisse. Wir werden in dieser Stunde gemeinsam Fokusmeditation (Fokus auf Atem), Chakra Meditation oder auch Mal "Sitting in the Power" oder "Sitting in your Power" machen sowie unsere Selbstheilungskräfte aktivieren, Gruppen-Fernheilungen durchführen oder auch Mal ein Proxy (Heilenergie im Gegenstand) herstellen. Gerne beantworte ich in dieser Stunde auch Fragen zu den Themen Meditieren, Geistfüher sowie Heilen oder gebe Anregungen, wie man die Heilenergie auch in den Alltag mit einfliessen lassen kann.

Der Online Meditations- und Heilzirkel ist für alle

  • die sich nach einer Auszeit sehen

  • die keine Zeit haben extra wohin zu reisen

  • die sich nicht sicher sind, wie sie überhaupt anfangen sollen zu meditieren

  • die beim Meditieren ungewollt immer wieder einschlafen

  • die sich gestresst und erschöpft fühlen

  • die Schwierigkeiten haben, sich und ihren Körper wahrzunehmen

  • die sich nach Ruhe im Kopf sehnen

  • die wieder gegenwärtig und bewusster leben möchten

  • die ihre Verbundenheit zu sich und ihrem Geistführer stärken möchten

  • die in Balance kommen möchten

  • Anfänger und auch Erfahrene

Ort

Online via Zoom. Du erhältst hierzu einen Link zugestellt.

Logge dich bitte 5 Minuten vor Beginn ein, um sicher zu gehen, dass die Technik funktioniert.

 

Daten

Donnerstag, 19:00 Uhr
Do. 27.01.2022: Fokusmeditation & Proxy Healing
Proxy: Heilenergie im Gegenstand. Wähle 2 Gegenstände (Stein, Tuch, Schmuck, Parfum, etc.),

in welche du gerne Heilenergie für dich oder eine bestimmte Person fliessen lassen möchtest.

 

Vorbereitung

Sorge bitte dafür, dass du eine gute WLAN Verbindung hast,
ungestört sein kannst und dir eine angenehme Atmosphäre einrichtest.

Gut ist auch, wenn du etwas zu Trinken (Wasser, Tee) griffbereit hast.

 

Ausgleich

CHF 20 im Voraus
Online via unterstehender
Terminbuchung mit Paypal, Kreditkarte, Klarna, Twint oder Banküberweisung.

 

Mit dem Gutscheincode"Meditation" ist dein erster Zirkel kostenlos.
Gebe hierzu das Wort "Meditation" rechts vom Eingabefeld "Bemerkungen" ein.

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